工作意義:工作生活平衡可能嗎?

工作有帶給你更好的生活嗎?原來死亡離我們這麼近。

· 職涯

回想手術後康復的日子,原來死亡離我們這麼近。

如果不是進出過開刀房,我不會感受到死亡和我們的距離。

手術的過程是很快的,特別是有麻藥的時候,就像睡了一覺那樣簡單。最辛苦的時候,是在術後修養的那段日子,復元的過程遠比想像中漫長。在臥床、起身、站立、行走的每一個步驟,整個復健過程都叫人失去耐心。

在麻醉不適後暈倒的突發狀況中,考驗的是意志力與求生欲;在工作停擺只能吃藥昏睡的輪迴,出現的每句關心每次探望,都讓你發現生命是如此脆弱、而你是如此渺小。

醫生說是小手術,我原本只預計趁連假躺一個禮拜。直到來探望的同事,被我行走不便的模樣嚇得半死,我才又在半推半就之中,再請了一個禮拜休養。還記得那時候的我,只是走到客廳開門都要倚牆扶著,而我當時最大的目標,就只希望能在馬路上奔跑。

從來不知道什麼叫休息的生活,突然慢了下來,簡直讓我恐懼又不安。

 

你是放棄不了高薪、還是放不過自己?

對於工作生活平衡,其實我也不是一面倒傾向生活優於工作,畢竟人們對於成就的追求也是讓自己更好的途徑之一,而讓自己變得更好也不是壞事。但被忙碌的工作淹沒以致影響健康,讓我開始反思那些將勞碌命視為日常的生活。

過去一直以來都做著高薪且精實的工作,下班時間到了自主加班、別人做多少業績我必須跟上、週末該休息的時候還談著工作、一整年過了才發現特休都沒休過。

一晃眼過了幾年,有時也不懂這麼做究竟是放棄不了高薪,還是單純無法放過自己。

想要賺錢沒有錯,但為了追求財富犧牲的底線究竟在哪裡?工作給了你使命感去做得更好,但會不會其實你可以稍微放過自己一點呢?在意你表現的好與不好的只有你,或許是我們誤會了別人的眼神。

 

工作生活平衡真的可能嗎?試著問自己 3 個問題:

# 1 如果工作是為了更好的生活,你要花多少時間在工作?

回到工作的初衷,我們都說是為了更好的生活。

但特別是在工作初期,我們往往為了工作不斷加班,出賣自己的時間和靈魂,完全忘了留時間好好過生活,或是把握週末與假日的時間,去體驗不同的人生、看看不同的風景。

也許我們無法停止努力,但我們可以試著撥出一點時間給自己。你有想過,「等到那一天」,究竟是哪一天呢?

直到我煩不勝煩對醫生說了句,我真想趕快好起來,卻意外得到醫生的糾錯,他一臉嚴肅地說,千萬別一直想著怎麼好起來,人生本來就有很多不好的事會發生,人也常會有虛弱或生病,而有些疾病也可能跟著我們很久,所以,你應該要學的是怎麼與之共處。

 
# 2 如果已經不用為錢而工作,你還做著一樣的工作嗎?

通常在第一份工作的時候,大家可能不是很知道自己要什麼,於是對工作的選擇標準,就來自於薪水有多少。

但是,當你認真去思考,每一份工作其實都賺得到錢,且時間遠比錢還珍貴的時候,你還會做著一樣的工作嗎?還是你會選擇錢少一點但自己更有興趣的工作內容呢?

如果你很不幸 (也可以說是很幸運) 和我一樣,提早經歷健康的打擊,那麼你就會深刻體會到,生命像是狠狠打臉一般地提醒,告訴你,這真的是你要的生活嗎?
 

# 3 如果你只剩幾天/幾年可活,你會怎麼開始你的明天呢?

從畢業那年開始,就學會了日子倒著數。

每年每月回顧,看看生活是不是無憾不悔?有沒有努力做著那些喜歡的事?有沒有把每天都當最後一天來活?假如人生就活了一百年,現在剩下幾分之幾呢?假如明天就是世界末日,你最想要做什麼呢?

希望這個答案可以是,繼續過著和今天一樣的生活。

 

努力工作的你,有過上更好的生活了嗎?

當我開始覺醒,應該好好經營自己的生活。於是重新檢視每月目標和執行成果,並確保努力的目標不只停留在工作,讓公私領域都有一些前進的動力。

現在每月目標我最喜歡訂定的方向是:習慣養成、事業成就、興趣體驗。

  • 習慣養成:養成早睡早起習慣、體脂再降 2%、每月閱讀一本書
  • 事業成就:製作新的內容、學習新的技能、服務新的客戶
  • 興趣體驗:空中瑜伽課程、參與占星社團、突破同溫層的交友

像是我給了自己一個有趣的小計劃叫作:「每月遠離一次北北基」。

原先只是為了杜絕自主加班的個性,後來發現在每一次的輕旅行中,除了能探索景點美食之外,更能探索到不同層面的自己,於是就這麼一路執行了超過一年,覺得這真是一個讓自己快速充電的好方法。


在工作生活平衡的對抗中,請記得你值得更好的生活。

從前只覺得體弱多病是個麻煩,直到這一刻才發現,這又何嘗不是個歷練。過程勢必胡思亂想,但也讓人一夜長大。

在那些大難不死的手術經歷中,你發現只有在患難中才能看見的真情;在窮追不捨的事業角逐中,你知道什麼事該更加珍惜、而又有什麼執念忽然能夠放下。

養病期間聽到很驚豔一段話,是來自節目《密室逃脫·暗夜古宅》:這世界之所以精彩,是因為它處處都表現著對抗。獵豹追逐羚羊,海燕和風暴的對抗,人類和疾病的關係,所有的物種在這種對抗的關係,不斷地強大自己。

工作與生活之間的平衡,算不算是一種無限極端的對抗呢?

而這問題的背後,是需索無度的慾望?是捨我其誰的責任?是不想服輸的好勝心?答案只有你自己心底清楚。沒有絕對的好壞,但界線只在一線之隔,就像明知危險卻還是玩火般,進一步是閃耀和光芒,退一步可是熊熊之火在焚燒。
 

 

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